花粉症 克服

Good evening!

・今日は

『花粉症』について書こうかと。

まず私は、

中学時代に重度とも言える花粉症であった。

授業中にすら鼻を噛まないと

下を向いていたら鼻水が垂れそうになるほどだし、

鼻をかみすぎて、

挙げ句の果てには鼻の下が真っ赤になるほど。

しかし、

その時に一生分の鼻水を出し切ったのではないかと思うほどの

辛さを経て

その後は高校生では花粉の時期になると、

少々目がかゆくなったり、

鼻水の症状も授業中は耐えられるようになり…と年々軽症化し、

ついに大学に上がる頃には、

花粉の”か”の字も反応しないほどに…!

これには、

自分自身、本当に驚いたが、

きっかけは

中学時代の酷い時期にテレビで聞いた

“自分に合うヨーグルト(自分で美味しいと感じるもの)を食べると花粉症が治る”

という少々信じがたい話であった。

始めは、

そんな、食べ物なんかで治ったら苦労しないじゃない…と

半分呆れ気味で聞いていたのだが、

元々ヨーグルトが好きだったわたしは、

藁にもすがる思いで、

その話を知った翌日から

美味しいヨーグルト探しに勤しんだのであった。

そして色々試した結果、

森永から出ているアロエヨーグルトが

一番好きなヨーグルトに昇格し、

朝食のデザートに加わっていった。

・・

そんな生活が気づけば数年続き、

ほぼ毎朝食べていたヨーグルトは

わたしの好きな食べ物へと

変貌を遂げ、

大学生では間食にヨーグルトを食べるほどになっていた。

そして、その後

「あの時テレビで聞いた話は本当だったんだ、

信じて美味しいヨーグルト探しを始めて本当に良かった」と

ひしひしと痛感したのだった。

そして、

その変化に興味を持ったわたしは

“花粉症でヨーグルトが直る説”について

ネット検索をしてみた。

すると、

どうやら

花粉症は一種のアレルギーのため、

自分の中にそれに対する抗体がつけば、

身体が反応しなくなる=花粉症の症状が出ない

ということを知る。

つまり、厳密に言うと

治ったのではなく、

それに対しての免疫がつき、

結果として体が反応しなくなる、

=花粉症の症状が現れない。

ということなのだ。

昔から免疫の強化には、

発酵食品が良いと言われているから、

なるほど、

ヨーグルトは免疫付けに打ってつけの食材だったのだ。

ということで、

花粉症にお悩みの皆様、

花粉症は 

ヨーグルトで治ります…!

ので、

明日からぜひ日々の食生活に

ヨーグルトを加えてみてはいかがでしょうか。。?

日本人の花粉症で苦しむ方が一人でも減ることを願って…。

ではまた*

投稿者: rurupiano

ピアノと声楽の勉強を続けるアラサー女子。 大学卒業後、音楽の勉強を続けるために、 敢えて正社員でない道を選ぶ。 様々な場所、年齢の人を対象に年に数回コンサートを行っている。 自由に使える時間が増えると信じ 年収アップの知恵をつけるべく、 平均月にビジネス書5冊、小説5冊のペースで読む アルバイトのアラサー女が、 "どのようにして女としての幸せを掴むのか。。" 日々の生活と音楽や読書にテーマを絞り 社会に発信していきます!!

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